Resumo Nutricional (do pão)
Calorias
282 Kcal
Gordura
7,45 gr
Carboidratos
39,3 gr
Proteína
11,3 gr
4 estações
Ingredientes
200 g Puravita 12 Grãos (cubos)
50 g Tomate Cherry
80 g Alface
50 g Salmão
100 g Queijo Feta (cubos)
30 g Amêndoa Torrada
Flor de Sal q.b.
30 g Molho de Iogurte
Pimenta q.b.
20 g Rabanetes Laminados
Preparação
Num frasco de vidro, colocar os ingredientes às camadas pela seguinte ordem:
Cubos de pão
Alface
Queijo feita
Tomate cherry, cortado ao meio
Cubos de pão
Alface
Salmão fumado
Amêndoa torrada
Rabanete laminado
Queijo feta aos cubos
Cubos de pão
Pimenta
Flor de sal
Molho de Iogurte
Nota: Para maior crôcancia, tostar ligeiramente os cubos de pão.