Resumo Nutricional

Calorias

138,3 Kcal

Gordura

4,7 gr

Carboidratos

15,6 gr

Proteína

7,4 gr

Muffins de mirtilos

45 Minutos
6 Pessoas
Médio

Ingredientes

3 Pães Puravita Breakfast

1/2 cháv. Mirtilos

3 ovos

3 c.sopa açúcar de coco

1 c.chá canela em pó

1 cháv. Bebida vegetal de amêndoa

Mirtilos, para decorar

Preparação


Comece por cortar o pão Puravita Breakfast em cubos pequenos. Coloque-os numa taça grande. Adicione os mirtilos lavados.

Numa outra taça bata os ovos e adicione o açúcar de coco e a canela em pó. Pouco a pouco vá adicionando a bebida de amêndoa e vá envolvendo bem.

Verta o preparado líquido sobre os cubos de pão e os mirtilos, envolve bem com a ajuda de uma espátula.

Disponha o preparado dos muffins numa forma de muffins ou forminhas individuais até 2/3 da capacidade. Leve ao forno a 165ºC por 20 a 25 minutos.

Retire do forno e deixe arrefecer 5 minutos nas formas. Desenforme e decore com mais mirtilos se preferir.

Bom Apetite!