Resumo Nutricional
Calorias
41,5 Kcal
Gordura
2 gr
Carboidratos
3,4 gr
Proteína
1,9 gr
Açorda Alentejana
Ingredientes
1 pão Puravita Grains
3 dentes de alho
2 c. de sopa azeite
1 molho de coentros
Pimenta, q.b.
1,5L de água a ferver
3 ovos
Preparação
1. Coloque num almofariz os coentros, os alhos e o azeite e pise até formar uma pasta. Reserve.
2. Leve a lume alto um tacho com 1,5 litros de água. Quando a água começar a borbulhar, reduza para lume médio-baixo, adicione os ovos e deixe-os escalfar cerca de 4 minutos.
3. Quando os ovos estiverem escalfados, retire-os com uma escumadeira para um prato e reserve (reserve também a água da cozedura).
4. Corte o pão Puravita Grains em bocados. Adicione o pão cortado a uma tigela e junte a pasta de alho, azeite e coentros e deite a água da cozedura.
5. Coloque os ovos escalfados sobre o preparado e sirva.
Bom apetite!