Wrap de atum com tahini e orégãos

Para 1 pessoa

Ingredientes

1 wrap puravita espelta
70g de atum
Azeite
1 colher de chá de tahini
Orégãos secos
Tirinhas de couve roxa
Palitos de cenoura
Palitos de curgete

Preparação

Numa taça misture o atum, os orégãos, o azeite e o tahini até formar uma pasta.

Barre a pasta de atum sobre o wrap puravita. Junte os palitos de cenoura e curgete e a couve roxa. Feche como se fosse um embrulho e mantenha numa lancheira fresca até servir. Delicie-se num dia quente de verão.

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