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Aqui encontra receitas saudáveis para todas as ocasiões… Siga as nossas sugestões e técnicas para preparar iguarias deliciosas com os melhores ingredientes. Venha descobrir receitas deliciosas e práticas, truques, dicas e muito mais.

nutricionista

puravita

Salada César com Nuggets de frango

20 Minutos
2 Pessoas
Fácil

Crostini com queijo ricotta e pêra

20 Minutos
4 Pessoas
Fácil

Ratatouille (com pão ralado com toque de limão)

40 minutos
4 Pessoas
Fácil

Batata e cogumelos gratinados com croutons

1h35 hora
4 Pessoas
Médio

Sandes de Bife de Peru

10 Minutos
1 Pessoa
Fácil

Tosta à Espanhola

15 Minutos
1 Pessoa
Fácil

Tosta de abacate e ovo escalfado

40 Minutos
2 Pessoas
Médio

Ninhos de ovo com cenoura e manjericão

35 Minutos
2 Pessoas
Fácil