Calcule o seu peso ideal

A classificação do Índice de Massa Corporal pode ajudar a identificar situações de obesidade ou desnutrição. Preencha os dados da calculadora abaixo e descubra o seu IMC e qual deve ser o peso ideal para alcançar a sua melhor forma, e assim, melhorar a sua qualidade de vida.

Calculadora de IMC

Método Seleção

ft
in
anos
lbs

Fornecer medição

in
in
in
in
in
in
in
in
in
in
in
in
in
--

Gordura corporal

--

Massa Magra

--

Massa Gorda

--

Resultado

Antes de usar os dados obtidos, e para uma análise mais pormenorizada, consulte o seu médico.

Qual a importância de conhecer o seu IMC?

O IMC indica a relação entre o peso e altura. E, através da calculadora de IMC, pode descobrir se tem um peso baixo, normal ou acima do recomendado, consoante a sua idade e sexo.

A tabela de IMC apresenta, por sua vez, a classificação das diferentes categorias de peso em função da idade e permite entender se o seu valor atual está no limite de outra categoria de peso. No caso de valores extremos deverá consultar o seu médico para encontrar medidas personalizadas ao seu estilo de vida.

Tabela IMC

Menu